La primera de les competències i la base de tota educació emocional és la consciència emocional. És la capacitat per prendre consciència de les emocions pròpies i de les emocions dels altres, incloent-hi l’habilitat per captar el clima emocional d’un… Llegiu més »Què és i com millorar la conciència emocional a l’escola?
Els motius per a la capacitació emocional dels docents i les docents són múltiples i corresponen a diferents categories, donada la complexitat de la seva tasca. D’una banda, trobem els motius d’índole personal, és a dir, tot el malestar emocional… Llegiu més »Per què capacitar emocionalment el professorat?
L’autonomia emocional d’alumnes i professorat Gestionem la nostra interioritat segons com som i segons la imatge i les expectatives que tenim. Però especialment gestionem amb més o menys encert la nostra interioritat i emocions segons quant capaces ens sentim de… Llegiu més »Com millorem l’autoestima de l’alumnat?
Com gestionem les emocions? Necessitem recursos emocionals per entendre el nou marc escolar en el qual estem vivint per a poder-lo gestionar i per poder-nos-hi adaptar. Els recursos emocionals són aquells que ens donen eines per poder fer front a… Llegiu més »Gestió de les emocions: dins i fora de l’escola
Les emocions són reaccions que les persones experimentem a partir d’una situació significativa. L’alegria, la ràbia, l’entusiasme, la frustració, la por o la tendresa són el nom d’algunes d’elles. Les emocions són respostes a un esdeveniment que pot ser… Llegiu més »Comencem pel principi: les emocions